今回のテーマは『更年期』

更年期に起こる症状としては、顔のほてり、むくみ、髪や肌のパサツキ
などがあります。

こんなときは、アロマが大活躍。

リズのお気に入りの使用法は、クラリセージとサイプレスのエッセンシャルオイルを
1%位に植物性のホホバオイルなどで希釈して、体に塗布したりマッサージをします。

クラリセージは、ホルモンのバランスを整え、免疫力を高めます。

サイプレスは、イライラや怒りを鎮め、心を落ち着かせてくれます。
収斂作用があり、体液のバランスをとる作用がありますので女性にはうってつけのオイルなんです。