ユズ独特の香りは日本人になじみやすく、アロマセラピーによる用途も広い輪の香り。

血行促進があるので冬、手足が冷えやすく疲れや肩こりが気になる人は入浴に使用すると良いでしょう。

その場合、ユズ湯として、果実を丸ごと入れてもいいですし、精油(圧搾しているエッセンス)を1〜3滴位入れてもいいでしょう。

殺菌、消毒、抗ウイルスにも優れています。


心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集


ハーブ&アロマ事典―味わう・つくる・香りを楽しむ95種のハーブ